איך לאזן את רמות הסוכר בגוף

הקוד המטבולי: איך להפסיק להיות "עבדים" של הסוכר ולהתחיל לשרוף שומן (בלי לרעוב)
מכירים את זה שאתם אוכלים ארוחת צהריים "בריאה", ושעה אחר כך בא לכם משהו מתוק בטירוף? או שאתם עושים דיאטה, אבל השומן בבטן מסרב לזוז? הבעיה היא לא כוח הרצון שלכם. הבעיה היא הביו-כימיה שלכם.