קיטו כשר: איך לטפח תזונה קטוגנית ולשמור על הכשרות?
קיטו כשר: איך לטפח תזונה קטוגנית ולשמור על הכשרות? התזונה הקטוגנית (קיטו) כבשה את העולם בסערה. ההבטחה לירידה במשקל, שיפור הריכוז ואיזון רמות הסוכר באמצעות תפריט דל פחמימות ועשיר בשומן קוסמת לרבים. אבל כשמסתכלים על מתכוני קיטו ברחבי הרשת, נתקלים בבעיה: רבים מהם מבוססים על שילובים לא כשרים.